1: Combiner les bananes écrasées, le beurre, l'œuf et le lait dans un bol moyen. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger.
2: Vaporiser une poêle ou une plaque chauffante d'aérosol de cuisson antiadhésif et la faire chauffer à feu moyen. Verser 1/4 tasse (50 ml) de la pâte sur la surface chaude. Faire cuire jusqu'à formation de bulles et retourner. Poursuivre la cuisson jusqu'à ce que les crêpes soient dorées.
3: Garnir les crêpes de tranches de bananes, de tartinade de fruits et de garniture au chocolat chaud au moment de servir.